这款冬季减肥茶需要用到的原料有生姜和红糖,生姜有很多的作用,在中医理论力更是养生的一大神器,这里就不一一赘述了,很多人都不知道其实生姜还有减肥的效果,首先爱将生姜去皮晾干备用,再把晾干的生姜切成细末越碎越好。
然后将生姜放碗里上面盖上一层红糖,在锅里蒸40分钟左右,等蒸好以后,将塌防止至于密封的容器类,冬天的早上特别的寒冷,所以我们对于热量大的食物需求非常的旺盛,所以有了这款冬季减肥茶以后,每日早上取一小勺子兑开水喝,这样可以祛除身上的寒气,减少对高热量的食物的需求从而达到节食减肥的效果。而且对于女性来说可以养颜是非常不错的美容品哦
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